子宫下垂可能引发尿失禁、便秘、性生活不适、反复泌尿系统感染等问题,严重时会导致子宫脱出阴道口。
盆底肌松弛导致膀胱受压,可能出现压力性尿失禁。轻度可通过凯格尔运动改善,中重度需手术修复盆底结构。
2、排便困难
直肠受压迫易引发便秘,长期用力排便可能加重脱垂。建议增加膳食纤维摄入,必要时使用乳果糖等缓泻剂。
3、性交疼痛
子宫颈位置下移可能导致性交不适。使用子宫托可暂时缓解症状,严重者需行子宫悬吊术。
4、感染风险
脱垂组织暴露易引发阴道炎、尿路感染。需保持会阴清洁,反复感染者应考虑手术治疗。
建议避免提重物及长期站立,坚持盆底肌锻炼,出现明显脱出物或严重影响生活质量时需及时就医。