月经后小腹隐痛可能与激素波动、盆腔充血、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等因素有关,可通过热敷、药物缓解、病因治疗等方式改善。
月经后体内雌激素水平尚未完全恢复,可能引起子宫轻微收缩导致隐痛,建议适当休息并避免剧烈运动。
经期盆腔血管扩张可能持续至经后,表现为下腹坠胀感,可通过局部热敷或轻柔按摩缓解。
异位内膜组织在经后仍可能引发炎症反应,常伴随性交痛或排便痛,需通过超声检查确诊,可遵医嘱使用布洛芬、孕三烯酮或戈舍瑞林等药物。
慢性盆腔炎在月经后易复发,可能伴有异常分泌物,需进行病原体检测后使用多西环素、甲硝唑或头孢曲松等抗生素治疗。
日常可适量饮用姜茶暖宫,避免生冷饮食,若疼痛持续超过3天或加重应及时妇科就诊。