胎儿偏小可能由遗传因素、胎盘功能异常、母体营养不良、妊娠期高血压疾病等原因引起,可通过调整饮食、监测胎儿发育、治疗原发病等方式干预。
父母体型偏小可能导致胎儿生长受限,建议定期产检监测胎儿生长曲线,必要时补充复合维生素制剂。
胎盘血流灌注不足会影响营养输送,通常伴随胎动减少或脐血流异常,需通过超声多普勒监测,必要时使用低分子肝素改善循环。
孕期蛋白质或热量摄入不足会导致胎儿生长迟缓,应增加优质蛋白和全谷物摄入,补充铁剂、钙剂等营养素。
血管痉挛会导致胎盘供血不足,多伴有血压升高和蛋白尿,需控制血压并监测胎儿脐动脉血流,严重时需提前终止妊娠。
建议孕妇每日增加300大卡热量摄入,选择牛肉、深海鱼等高蛋白食物,配合适度散步促进血液循环,按时进行胎儿生长超声评估。