孕期胆汁酸升高引起的瘙痒主要出现在手掌、脚底,严重时可蔓延至四肢躯干,可通过调整饮食、药物干预、皮肤护理、定期监测等方式缓解。
1、调整饮食
减少高脂食物摄入,增加膳食纤维和维生素B族,如燕麦、西蓝花、瘦肉,有助于促进胆汁代谢。
2、药物干预
在医生指导下使用熊去氧胆酸胶囊、腺苷蛋氨酸或消胆胺,这些药物可降低胆汁酸水平并缓解瘙痒症状。
3、皮肤护理
避免抓挠瘙痒部位,使用温水清洁皮肤后涂抹保湿乳液,穿纯棉透气衣物减少摩擦刺激。
4、定期监测
每周检测血清胆汁酸和肝功能指标,通过胎心监护评估胎儿状况,发现异常需及时就医。
建议孕妇保持左侧卧位改善胎盘供血,每日记录胎动情况,出现皮肤黄染或尿色加深应立即就诊。