孕初期胃酸烧心正常吗

Question

我怀孕了，最近感觉胃里边总是发酸，而且还伴有烧心的感觉，孕初期胃酸烧心正常吗？

Answer 1

胃酸烧心是属于孕早期的正常反应，有可能是因为消化不良造成。平时要注意饮食合理，吃东西的时候不要吃得太饱，可以选择少食多餐的方式，平时要放慢吃饭的速度，不要狼吞虎咽，这样可以帮助消化系统减轻压力。在怀孕期间，要避免吃一些刺激性的食物，要吃一些清淡容易消化的食物，在清淡的同时也要保持营养均衡。吃完饭以后要适当的运动，这样有也能够帮助消化系统进行消化食物。