肛裂可通过温水坐浴、药物涂抹、饮食调整、手术治疗等方式彻底治疗。肛裂通常由便秘、分娩创伤、炎症刺激、肛门括约肌痉挛等原因引起。
每日温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肛门括约肌痉挛,水温控制在40℃左右,每次10-15分钟。
硝酸甘油软膏可松弛肛门括约肌,利多卡因凝胶能缓解疼痛,氢化可的松乳膏有助于减轻炎症,需在医生指导下使用。
增加膳食纤维摄入可软化粪便,推荐食用西梅、燕麦等食物,每日饮水量不少于1500毫升,避免辛辣刺激性食物。
慢性肛裂或保守治疗无效时可选择肛门内括约肌切开术,术后需保持伤口清洁,定期复查。
建议养成定时排便习惯,避免久坐久站,若症状持续加重或出现便血应及时就医复查。