肛裂排便疼痛可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术修复等方式缓解。肛裂通常由便秘、腹泻、分娩创伤、炎症刺激等原因引起。
每日用40℃左右温水浸泡肛门10分钟,促进局部血液循环。家长需帮助儿童保持正确坐姿,避免烫伤。
增加膳食纤维摄入,如燕麦、西蓝花、火龙果,每日饮水超过1500毫升。家长需为孩子准备易消化食物,避免辛辣刺激。
可使用利多卡因凝胶缓解疼痛,硝酸甘油软膏促进裂口愈合,乳果糖口服溶液改善便秘。需在医生指导下使用。
慢性肛裂经久不愈可考虑肛裂切除术或肛门内括约肌切开术。手术可能与局部瘢痕形成、肛门狭窄等因素有关,常伴随出血、肛门失禁等症状。
保持规律作息避免久坐,便后使用柔软纸巾清洁,症状持续超过两周或出血量多时应及时就医。