肾不好怎么办

Question

我由于肾不好最近过性生活的时候时间都比较短肾不好怎么办？

Answer 1

肾功能异常可通过调整饮食、控制基础疾病、规范用药、定期监测等方式改善，通常由高血压、糖尿病、肾炎、药物损伤等原因引起。

1、调整饮食

限制每日钠盐摄入量不超过5克，减少加工食品摄入；选择优质蛋白如鱼肉、鸡蛋白，每日摄入量控制在每公斤体重0.6-0.8克；避免高钾食物如香蕉、土豆。

2、控制基础疾病

高血压患者需将血压维持在130/80mmHg以下，糖尿病患者糖化血红蛋白应低于7%；可能与肾小球高压、代谢紊乱等因素有关，通常表现为水肿、尿量异常等症状。

3、规范用药

血管紧张素转换酶抑制剂如贝那普利可降低尿蛋白，促红细胞生成素如重组人促红素纠正贫血，活性维生素D如骨化三醇改善钙磷代谢。须严格遵医嘱使用。

4、定期监测

每3-6个月检查血肌酐、尿素氮、尿微量白蛋白等指标；肾小球滤过率低于30ml/min需转诊肾内科，必要时进行血液透析或腹膜透析治疗。

保持每日饮水量1500-2000毫升，避免剧烈运动加重蛋白尿，出现恶心呕吐或尿量骤减应立即就医。