如何判断阴虚还是阳虚呢

Question

有腰酸背痛感觉，但不清楚自己到底是阴虚还是阳虚，不敢随便用药，如何判断阴虚还是阳虚呢？

Answer 1

阴虚和阳虚可通过典型症状、舌象脉象、体质特征、诱因差异四个方面进行初步判断。

1、典型症状：

阴虚常见潮热盗汗、咽干口燥、五心烦热；阳虚多见畏寒肢冷、面色苍白、小便清长。

2、舌象脉象：

阴虚者舌红少苔脉细数，阳虚者舌淡胖有齿痕脉沉迟，舌脉是中医辨证的重要依据。

3、体质特征：

阴虚体质多瘦削易怒，午后症状加重；阳虚体质多虚胖乏力，晨起症状明显。

4、诱因差异：

阴虚常因熬夜、辛辣饮食耗伤阴液；阳虚多由久病、贪凉损伤阳气，病程较长者需结合两者兼夹情况。

日常可观察症状变化规律，避免自行用药，建议经中医师面诊结合四诊合参明确证型后调理。