脾胃虚弱可能引起食欲不振、腹胀腹泻、肢体乏力、面色萎黄等症状。脾胃虚弱主要与饮食不节、过度劳累、慢性疾病、先天不足等因素有关。
脾胃虚弱导致运化功能减退,常表现为进食量减少、饭后饱胀。可遵医嘱使用健脾丸、人参健脾丸、香砂六君丸等中成药调理,日常需规律进食易消化食物。
脾虚湿困时易出现脘腹胀满、大便溏薄,严重者每日排便多次。可能与饮食生冷、肠道菌群失衡有关,建议用参苓白术散、补脾益肠丸配合腹部热敷。
气血生化不足会导致肌肉失养,表现为疲倦嗜睡、四肢沉重。慢性贫血或甲状腺功能异常可能加重症状,需排查原发病并配合黄芪精口服液等补益剂。
长期脾虚会引起气血两亏,特征为皮肤暗黄无华、唇甲色淡。常见于营养不良或消化吸收障碍患者,归脾丸联合铁剂补充有助于改善。
脾胃虚弱者应避免暴饮暴食,适量食用山药、红枣等健脾食材,症状持续或加重需及时就医评估是否存在器质性疾病。