女人肾阳虚的症状有哪些

Question

特别怕冷，夏天也有手脚冰凉的感觉，担心是肾阳虚，女人肾阳虚的症状有哪些呢？

Answer 1

女人肾阳虚的症状主要有腰膝酸软、畏寒肢冷、性欲减退、月经不调等。

1、腰膝酸软

肾阳虚可能导致腰部及膝盖酸软无力，常伴有疲劳感，日常可适度进行温和运动如八段锦，药物可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸。

2、畏寒肢冷

患者易出现手脚冰凉、怕冷，尤其下肢明显，需注意保暖，避免生冷饮食，药物可选用桂附地黄丸、龟鹿二仙胶、巴戟天胶囊。

3、性欲减退

肾阳虚可能影响生殖功能，表现为性冷淡或性生活后疲惫加重，建议通过艾灸关元穴调理，药物可选五子衍宗丸、海马多鞭丸、苁蓉益肾颗粒。

4、月经不调

可能出现经期延迟、经量少且色淡，伴随痛经，需避免过度劳累，药物可用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸、定坤丹。

肾阳虚女性日常可食用羊肉、核桃、黑豆、韭菜等温补食物，避免熬夜及过度劳累，症状持续或加重应及时就医辨证调理。