齿痕舌可能由脾虚湿盛、气血不足、阳虚水泛、舌体肥大等原因引起,可通过健脾祛湿、补气养血、温阳利水、口腔矫正等方式治疗。
长期饮食不节或思虑过度损伤脾胃,导致水湿停滞舌体边缘形成齿痕,伴随食欲不振、大便溏稀。可遵医嘱使用参苓白术散、香砂六君丸、补中益气丸等健脾化湿药物。
慢性失血或营养不良造成气血亏虚,舌体失养而肿胀出现齿印,常伴面色苍白、乏力。建议使用八珍颗粒、归脾丸、复方阿胶浆等补益气血药物,配合红枣、枸杞食疗。
肾阳不足导致水液代谢失常,舌体胖大受牙齿压迫形成齿痕,多见畏寒肢冷、夜尿频多。需温补肾阳,可用金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸等药物。
先天性舌体过大或甲状腺功能减退等疾病导致舌头长期受压,需排查甲状腺功能,严重者需口腔科进行舌体成形术矫正。
日常避免生冷油腻食物,适当食用山药、薏米等健脾食材,保持规律作息。若齿痕持续加重或伴随其他症状,建议尽早就医明确病因。