尿频是指排尿次数明显超过正常范围(成人每日超过8次),可能由饮水量增加、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等因素引起。
大量饮水、摄入利尿食物如咖啡或西瓜会导致排尿次数暂时性增多,无须特殊处理,调整饮水量即可缓解。
膀胱过度活动症可能由神经调节异常或肌肉功能紊乱引起,表现为尿急伴随尿频,可通过膀胱训练或遵医嘱使用托特罗定、索利那新等药物改善。
尿路感染多与细菌入侵有关,常伴有排尿灼痛,需进行抗感染治疗,常用药物包括左氧氟沙星、头孢克肟及磷霉素氨丁三醇散。
男性前列腺增生或女性盆腔肿瘤可能压迫尿道导致排尿不畅,表现为夜尿增多,需通过手术解除梗阻,如经尿道前列腺电切术。
日常应避免憋尿,限制酒精及刺激性饮品摄入,若尿频持续超过3天或伴随发热、血尿等症状,建议尽早就诊泌尿外科。