小孩阳虚内热如何调理？

Question

小孩阳虚内热如何调理？

Answer 1

气虚和阳虚是分不开的，气虚程度严重，再发展下去就会出现阳虚的症状。因此，治疗上需要以补气温阳为主，只要气虚症状好转，阳虚也会得到相应的改善。常见的补气温阳的方法有饮食调理、生活运动、中药调理、穴位刺激。饮食调理方面，可以多吃一些温补性的食物，比如山药、木耳、香菇、小米、大米、虾肉、牛肉等。生活方面，可以适当做一些有氧运动，每天坚持，这样有助于阳气在体内的流通。中药方面，六君子丸、四君子丸、人参健脾丸等中成药可以在医生的指导下服用。此外，气虚和阳虚的人群可以日常按摩足三里、肾俞等穴位强壮保健。