产后盆底肌修复可以有效改善漏尿症状。治疗方法主要包括盆底肌训练、电刺激疗法、生物反馈治疗、手术治疗等。
通过凯格尔运动增强盆底肌力量,每日重复进行收缩放松练习,持续3个月以上可显著改善压力性尿失禁。
采用低频电流刺激盆底肌肉收缩,每周治疗2-3次,配合家庭训练,适用于肌力较差的患者。
通过仪器可视化指导肌肉收缩,帮助患者掌握正确的盆底肌运动方法,疗程通常需要10-15次。
对于重度盆底功能障碍患者,可考虑尿道中段悬吊术等手术方式,术后需配合康复训练。
建议产后42天复查时进行盆底功能评估,早期干预效果更佳,同时注意控制体重、避免便秘等增加腹压的因素。