高血脂可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式干预。高血脂通常由遗传因素、饮食不当、代谢异常、继发性疾病等原因引起。
控制每日脂肪摄入量,减少动物内脏和油炸食品,增加燕麦、深海鱼等膳食纤维和欧米伽3脂肪酸的摄入,每周进行有氧运动。
阿托伐他汀可能抑制胆固醇合成,非诺贝特有助于降低甘油三酯,依折麦布可减少肠道胆固醇吸收,需严格遵医嘱使用。
山楂决明子茶可能辅助降脂,针灸足三里穴或有助于调节代谢,需由专业中医师操作,避免自行尝试中药偏方。
严重家族性高胆固醇血症可考虑低密度脂蛋白分离术,极特殊情况采用部分回肠旁路手术,需经心血管专科评估后实施。
定期监测血脂指标,避免长期高脂饮食,合并高血压或糖尿病时需同步控制基础疾病。