后背脊柱疼痛可能由肌肉劳损、骨质疏松、椎间盘突出、强直性脊柱炎等原因引起,需结合具体病因采取针对性治疗。
长期不良姿势或过度劳累可能导致背部肌肉紧张劳损,表现为局部酸痛。可通过热敷、按摩及适当休息缓解,无须特殊用药。
骨量减少导致椎体承重能力下降,易引发隐痛或压缩性骨折。需补充钙剂和维生素D,严重时可使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸等抗骨吸收药物。
椎间盘退变或外伤导致髓核压迫神经根,常伴下肢放射痛。急性期可选用塞来昔布、甲钴胺、地奥司明等药物缓解症状,必要时需手术干预。
自身免疫性疾病主要累及骶髂关节和脊柱,晨僵为典型表现。需长期使用柳氮磺吡啶、阿达木单抗等控制炎症,配合康复训练维持关节功能。
日常需避免久坐负重,睡硬板床并加强腰背肌锻炼,若疼痛持续加重或伴发热、肢体麻木需及时就诊。