例假期间痔疮复发可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮复发通常与激素波动、盆腔充血、便秘、久坐等因素有关。
每日用40℃左右温水坐浴10-15分钟,有助于促进局部血液循环,缓解肛门水肿和疼痛。避免使用过热或过冷的水刺激患处。
增加膳食纤维摄入,选择全谷物、西蓝花、火龙果等食物,每日饮水不少于1500毫升。减少辛辣刺激食物摄入,避免加重直肠黏膜充血。
可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物。这些药物含抗炎消肿成分,能改善静脉回流,减轻肛门坠胀感。
对于反复发作的Ⅲ-Ⅳ度痔疮,可考虑痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。月经结束后是手术适宜时机,需由肛肠科医生评估指征。
经期需选择透气卫生用品,避免久坐久站,每日进行提肛运动。若出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医。