孩子多动症可通过行为干预、药物治疗、家庭支持和学校配合等方式改善。多动症通常由遗传因素、脑部发育异常、环境刺激及心理社会因素共同引起。
家长需通过正强化训练帮助孩子建立规则意识,可采用时间管理、任务分解等结构化方法,配合专业心理治疗师进行认知行为训练。
盐酸哌甲酯缓释片、托莫西汀胶囊、右哌甲酯片等药物可调节脑内神经递质,须在儿童精神科医生指导下使用,家长需定期监测用药反应。
家长需保持情绪稳定,避免过度惩罚,建立规律作息和清晰指令,通过亲子游戏改善注意力,必要时寻求家庭治疗师指导。
建议家长与教师沟通调整座位、延长任务时间,采用可视化提醒工具,避免当众批评,可申请个性化教育计划支持。
日常可补充富含Omega-3的深海鱼、坚果等食物,保证充足睡眠,避免含糖饮料和人工色素摄入,定期随访儿童保健科评估进展。