月经持续时间过长可通过调整生活方式、药物治疗、激素疗法、手术治疗等方式干预。常见原因包括内分泌紊乱、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等。
避免过度劳累及精神压力,保持规律作息有助于改善轻度功能性子宫出血。建议每日摄入含铁丰富的食物如动物肝脏预防贫血。
非甾体抗炎药如布洛芬可减少出血量,止血药物如氨甲环酸适用于凝血功能异常者,中成药如妇科千金片可调节月经周期。需在医生指导下使用。
短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片能调节激素水平,黄体酮胶囊适用于黄体功能不足。可能与下丘脑-垂体轴功能失调有关,常伴随月经周期紊乱。
宫腔镜可用于切除子宫内膜息肉或粘膜下肌瘤,子宫动脉栓塞术适用于药物治疗无效者。通常与器质性疾病相关,可能合并异常阴道排液或腹痛。
经期注意腹部保暖,避免剧烈运动,若出血持续超过7天或伴有头晕乏力应及时就诊妇科。