躺着头晕可能由体位性低血压、耳石症、贫血、颈椎病等原因引起。
躺下或起身时血压调节异常导致脑供血不足,表现为短暂头晕。建议避免快速变换体位,增加水和盐分摄入。
内耳碳酸钙结晶脱落刺激半规管,平躺时诱发眩晕。可通过耳石复位治疗,药物可选甲磺酸倍他司汀、银杏叶提取物、氟桂利嗪。
血红蛋白不足影响氧气输送,卧位可能加重头晕。需补充铁剂、维生素B12或叶酸,药物包括琥珀酸亚铁、维生素B12片、叶酸片。
椎动脉受压导致后循环缺血,躺姿不当可能诱发。可通过颈椎牵引、理疗缓解,药物使用盐酸氟桂利嗪、尼莫地平、甲钴胺。
避免睡前过度饮水,枕头高度适宜,若频繁发作需排查心脑血管疾病。