牛皮癣临床治愈后停药需注意皮肤保湿、避免诱因、定期复查、监测复发征兆,维持长期缓解状态。
1、皮肤保湿
每日使用含尿素或神经酰胺的润肤剂,沐浴水温不超过40摄氏度,避免过度清洁导致皮肤屏障受损。
2、避免诱因
远离烟酒、辛辣食物等刺激性因素,减少精神压力,防止外伤、感染等可能诱发复发的病理因素。
3、定期复查
每3-6个月进行皮肤科随访,医生可能根据病情调整护理方案,必要时进行血清学或影像学检查。
4、监测复发
观察新发红斑、鳞屑等早期皮损,若出现关节肿痛需警惕银屑病关节炎,及时干预可延缓进展。
保持低糖低脂饮食,适度进行游泳等低冲击运动,夏季避免暴晒,冬季加强室内湿度调节。