日光性皮炎要注意的事项

Question

日光性皮炎要注意的事项

Answer 1

日光性皮炎需注意防晒、皮肤护理、药物使用和饮食调节。主要防护措施有避免强光照射、选择物理防晒、及时冷敷处理、遵医嘱用药。

1、防晒

避免上午10点至下午4点紫外线强烈时段外出，外出时穿戴宽檐帽、长袖衣物等物理遮挡，配合SPF30以上广谱防晒霜每2小时补涂一次。

2、皮肤护理

急性期可用冷毛巾湿敷缓解灼热感，避免搔抓皮损部位，选择无香料保湿霜修复皮肤屏障，沐浴时水温不宜超过38摄氏度。

3、药物使用

中重度皮炎可遵医嘱使用氢化可的松乳膏抗炎，口服氯雷他定缓解瘙痒，渗出明显时配合硼酸溶液湿敷，禁止自行使用强效激素药膏。

4、饮食调节

发病期间减少光敏性食物如芹菜、柑橘类摄入，增加富含维生素C的猕猴桃、番茄等抗氧化食物，每日饮水不少于1500毫升。

症状持续加重或出现水疱、发热时应及时皮肤科就诊，慢性反复发作者需定期监测皮肤状态。