夜间皮肤瘙痒可能与皮肤干燥、过敏反应、神经性皮炎、肝胆疾病等因素有关,可通过保湿护理、抗组胺药物、局部激素药膏、病因治疗等方式缓解。
夜间环境湿度降低导致皮肤屏障受损,表现为脱屑伴瘙痒。建议使用含尿素或甘油的保湿霜,避免过度清洁,卧室使用加湿器。
接触床单尘螨或晚餐食物过敏原引发组胺释放,常见红斑和抓痕。可口服氯雷他定等抗组胺药,严重时短期外用氢化可的松乳膏。
压力或焦虑诱发皮肤神经敏感性增高,瘙痒呈阵发性且无皮疹。建议进行放松训练,必要时使用多塞平乳膏调节神经传导。
胆汁淤积导致胆盐沉积刺激皮肤,多伴黄疸和尿色加深。需检查肝功能,针对原发病使用熊去氧胆酸等利胆药物。
避免穿化纤睡衣,晚餐减少辛辣食物摄入,持续瘙痒超过两周或出现皮肤破损需就诊排查系统性疾病。