肾结石形成的主要原因有代谢异常、尿量减少、饮食因素、泌尿系统感染等。
高钙尿症、高尿酸血症等代谢紊乱可导致尿液中成石物质过饱和,形成结晶沉淀。建议通过限制钠盐摄入、增加枸橼酸钾补充调节代谢,药物可选用噻嗪类利尿剂、别嘌醇或枸橼酸氢钾钠颗粒。
饮水不足或大量出汗导致尿液浓缩,矿物质浓度升高易析出结晶。每日饮水量应维持在2000-3000毫升,可配合使用排石颗粒、尿石通丸等中成药辅助排尿。
高动物蛋白、高嘌呤饮食会促进尿酸和钙盐沉积,草酸含量高的食物如菠菜会增加草酸钙结石风险。需减少红肉摄入,增加柑橘类水果补充枸橼酸,药物可选择碳酸氢钠片碱化尿液。
变形杆菌等产脲酶细菌感染会导致磷酸铵镁结石,通常伴随尿频尿急症状。需进行尿培养后使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗,同时服用氯化铵酸化尿液。
日常需保持低盐低脂饮食,避免长期憋尿,定期进行泌尿系统超声检查,结石直径超过6毫米或引发肾绞痛时应及时就医。