乳房痛感可能由激素波动、外力挤压、乳腺增生、乳腺炎等原因引起,可通过热敷、调整内衣、药物治疗等方式缓解。
月经周期中雌激素和孕激素水平变化可能刺激乳腺组织,表现为周期性胀痛。无须特殊治疗,经期后多自行缓解,可适当减少咖啡因摄入。
内衣过紧或运动碰撞可能导致乳房软组织损伤。建议更换无钢圈舒适内衣,避免剧烈运动时撞击,48小时内冷敷缓解肿胀。
可能与内分泌紊乱有关,常伴随肿块和刺痛感。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节,定期超声检查排除恶变。
哺乳期细菌感染或导管阻塞导致,伴随红肿发热。需抗生素治疗如头孢克洛、阿莫西林,配合排空乳汁,严重时需切开引流。
日常避免高脂饮食,每月自检乳房形态变化,持续性疼痛或出现乳头溢液等情况应及时乳腺外科就诊。