荨麻疹患者需注意避免搔抓、远离过敏原、保持皮肤清洁及规范用药。主要注意事项有识别诱因、皮肤护理、药物管理和饮食调整。
常见诱因包括食物过敏、药物反应、花粉或尘螨等环境因素,建议记录发作前后的接触史以明确触发因素。
避免热水烫洗和过度摩擦,使用温和无刺激的沐浴产品,穿着宽松棉质衣物以减少皮肤刺激。
急性发作可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物,慢性患者可能需要奥马珠单抗等生物制剂,禁止自行调整剂量。
发作期忌食海鲜、坚果等高致敏食物,多摄入维生素C丰富的蔬菜水果,保持饮水有助于代谢过敏物质。
若出现喉头水肿或呼吸困难等严重症状须立即就医,日常可进行冷敷缓解瘙痒,避免剧烈运动诱发胆碱能性荨麻疹。