宝宝感冒期间可以洗澡,但需注意水温适宜、时间缩短、避免受凉,洗澡后及时擦干并做好保暖。
建议使用37-38℃温水,避免水温过高导致血管扩张加重鼻塞,或过低引发寒战。家长需用手肘内侧测试水温。
洗澡时间控制在5分钟内,减少宝宝体力消耗。感冒期间抵抗力较弱,家长需提前准备好更换衣物。
关闭浴室门窗,室温维持在26℃左右。洗澡后立即用预热的浴巾包裹,及时吹干头发,避免水分蒸发带走体温。
若宝宝出现寒战、嘴唇发紫等不适症状应立即停止。发热超过38.5℃或精神状态差时不宜洗澡,家长需改用温毛巾擦拭。
感冒期间可适当补充温水,保持室内空气流通。如出现持续高热、呼吸急促等症状应及时就医。