胃反流可通过调整饮食习惯、改变生活方式、药物治疗、手术治疗等方式治疗。胃反流通常由饮食不当、腹压增高、食管下括约肌功能障碍、胃酸分泌过多等原因引起。
避免高脂、辛辣、酸性食物,减少咖啡、酒精摄入,少食多餐,睡前2-3小时禁食。饮食不当可能加重胃酸反流,表现为烧心、反酸。
控制体重,避免紧身衣物,抬高床头15-20厘米,戒烟。腹压增高会促使胃内容物反流,常伴随胸骨后灼痛。
质子泵抑制剂如奥美拉唑、H2受体阻滞剂如雷尼替丁、促胃肠动力药如多潘立酮可遵医嘱使用。食管下括约肌功能障碍可能与神经调节异常有关,典型症状为反流、嗳气。
胃底折叠术、内镜下抗反流手术适用于药物控制不佳的重症患者。胃酸分泌过多可能与幽门螺杆菌感染相关,除反流外可能出现上腹痛。
保持规律作息,避免精神紧张,适度运动有助于改善胃肠功能,症状持续或加重时应及时消化内科就诊。