血压正不正常

Question

血压正不正常

Answer 1

血压是否正常需结合收缩压和舒张压数值综合判断，主要影响因素有测量时间、情绪状态、基础疾病、测量方式。

1、测量时间

清晨血压通常偏高，夜间偏低，建议固定时间测量并记录动态变化。

2、情绪状态

紧张焦虑会导致血压暂时性升高，测量前需静坐休息15分钟保持情绪平稳。

3、基础疾病

高血压、肾病等疾病可能导致血压异常，通常伴随头晕、视物模糊等症状，需完善尿常规等检查。

4、测量方式

袖带过紧或过松都会影响结果，测量时应保持手臂与心脏平齐，避免翘腿或说话。

建议定期监测血压并记录数据，控制钠盐摄入，保持适度运动，发现异常及时就医评估。