如何预防月经不调

Question

如何预防月经不调

Answer 1

预防月经不调：注意经期及性生活卫生，预防经、产期间上行感染，积极预防和治疗可能导致经血潴留的疾病。经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，预防寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平常要预防房劳过度，经期绝对禁止性生活。建议到医院妇科去做相应的检查，明确病因对症治疗。