突然心跳快可能由生理性因素、情绪波动、甲状腺功能亢进、心律失常等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗等方式缓解。
剧烈运动、饮用含咖啡因饮料等生理性刺激可能导致心跳加快,通常休息后可自行缓解,无须特殊治疗。
紧张焦虑等情绪变化会激活交感神经,引发窦性心动过速,建议通过深呼吸、冥想等方式平复情绪。
甲亢患者甲状腺激素分泌过多会导致代谢亢进,常伴有多汗、消瘦等症状,可使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。
阵发性室上性心动过速等疾病可能突发心悸,心电图可确诊,必要时需服用美托洛尔、普罗帕酮等抗心律失常药物。
日常应避免过度劳累,控制咖啡因摄入,若频繁发作或伴随胸痛晕厥等症状需及时心内科就诊。