孕后期手指关节疼痛肿胀可能与激素水平变化、体液潴留、腕管综合征、妊娠期关节炎等因素有关,可通过热敷按摩、调整饮食、佩戴护具、药物缓解等方式改善。
妊娠期松弛素水平升高导致韧带松弛,可能引发关节代偿性疼痛。建议避免手指过度用力,用温水浸泡缓解不适。
孕期血容量增加可能压迫神经末梢,表现为晨起手指僵硬。可抬高上肢促进回流,限制钠盐摄入每日不超过5克。
与正中神经受压有关,常伴夜间麻木刺痛。可佩戴腕部支具,严重时遵医嘱使用维生素B6或对乙酰氨基酚缓解症状。
少数孕妇会出现类风湿因子阴性关节炎,表现为对称性关节肿痛。需在风湿免疫科医生指导下短期使用低剂量泼尼松。
建议睡眠时垫高上肢,每日做手指屈伸运动,若出现持续红肿或活动障碍需及时产科就诊排除子痫前期等并发症。