子宫脱落怎么办呢

Question

最近便秘比较严重，今天上厕所用力大便后感觉有肿物从阴道中脱出，到医院检查说是子宫脱落，这该怎么办呢？

Answer 1

子宫脱垂可通过盆底肌锻炼、子宫托治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。子宫脱垂通常由分娩损伤、衰老退化、长期腹压增高、盆底组织薄弱等原因引起。

1、盆底肌锻炼

凯格尔运动可增强盆底肌肉力量，每日重复进行收缩肛门和阴道动作，持续3个月以上可改善轻度脱垂。

2、子宫托治疗

环形或球形子宫托能机械性支撑下垂子宫，需定期消毒更换，适用于不宜手术的中老年患者。

3、药物治疗

雌激素软膏局部使用可改善黏膜萎缩，配合补中益气类中药调理，常用药物包括雌三醇乳膏、补中益气丸、黄芪颗粒等。

4、手术治疗

经阴道子宫骶骨固定术或阴道封闭术适用于重度脱垂，术后需避免重体力劳动3个月。

日常避免提重物及长期站立，保持排便通畅，适度增加豆制品等植物雌激素摄入有助于病情控制。