打完新冠疫苗当晚跑步

Question

我平常比较喜欢跑步，打完新冠疫苗当晚跑步可以吗？

Answer 1

新冠疫苗是指新型冠状病毒疫苗。正常情况下，打完新型冠状病毒疫苗后，可以适当跑步，但不宜跑太久。具体分析如下：
打完新型冠状病毒疫苗后可以做一些普通的运动，像跑步、羽毛球、骑脚踏车等等都是可以的。但是过于激烈的运动就尽量不要做，因为剧烈运动过后对人体产生的影响非常大，还可能会影响到疫苗在人体内的免疫效果，所以过于激烈的运动并不建议。适当地跑步是不会影响身体的，但如果是激烈地跑步，则不建议。运动过后要仔细观察身体，如果有不适感，需要去医院就诊。