怀孕期可选择无香料、无酒精、无刺激性成分的护肤品,推荐使用保湿类、防晒类、温和洁面类及天然成分类产品,避免含视黄醇、水杨酸等成分的护肤品。建议在医生指导下选择正规品牌,优先考虑孕妇专用护肤品。
孕期皮肤易干燥,可选择含透明质酸、甘油等安全保湿成分的乳液或面霜,避免使用含香精或防腐剂的产品。
物理防晒霜(含氧化锌或二氧化钛)更适合孕妇,需避免化学防晒成分如氧苯酮,每日外出前涂抹。
选用氨基酸类或葡糖苷类洁面产品,清洁力适中且不破坏皮肤屏障,避免含皂基或强去脂力成分。
含洋甘菊、燕麦提取物等舒缓成分的护肤品可缓解孕期敏感,但需避开精油类产品以防激素干扰。
孕期护肤以精简安全为原则,避免频繁更换产品,使用前可进行耳后测试,出现过敏立即停用并咨询医生。