化疗后脱发可通过佩戴冰帽、使用温和护发产品、补充营养、心理疏导等方式缓解,通常由化疗药物损伤毛囊细胞、头皮微循环障碍、营养缺乏、心理压力过大等原因引起。
化疗时通过低温收缩头皮血管减少药物对毛囊的损伤,需在专业医护人员指导下使用医用冰帽,避免冻伤。
选用无硅油弱酸性洗发水,避免染烫拉扯,梳头时用宽齿木梳轻柔打理,减少机械性脱发。
增加优质蛋白和维生素B族摄入,如鸡蛋、三文鱼、菠菜等,必要时遵医嘱服用胱氨酸片、维生素B6片、葡萄糖酸锌口服溶液。
脱发多属于暂时性,治疗结束后3-6个月可再生,可通过假发、头巾修饰形象,必要时寻求心理咨询缓解焦虑。
化疗期间保持头皮清洁干燥,避免暴晒,脱发严重时可提前剪短头发减少心理冲击,治疗后新生头发可能出现质地颜色改变属正常现象。