孩子厌食如何纠正

Question

孩子厌食如何纠正

Answer 1

孩子厌食可能由饮食习惯不良、微量元素缺乏、胃肠道功能紊乱、心理因素等原因引起，可通过调整饮食结构、补充营养、药物治疗、心理疏导等方式改善。

1、饮食习惯不良

家长需避免强迫进食，建立规律进餐时间，减少零食摄入，提供色彩丰富、造型可爱的食物以增加孩子兴趣。

2、微量元素缺乏

锌、铁等元素缺乏可能导致味觉减退，建议家长带孩子检测微量元素水平，可遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服液、富马酸亚铁颗粒等。

3、胃肠道功能紊乱

可能与消化不良、肠道菌群失衡有关，通常表现为腹胀、便秘，可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、醒脾养儿颗粒、健胃消食口服液等药物。

4、心理因素

家长需营造轻松就餐环境，避免就餐时训斥孩子，对学龄期儿童可尝试亲子共同烹饪，必要时寻求心理医生指导。

日常可适当增加孩子活动量，选择山楂、山药、南瓜等开胃食材，若持续两周以上厌食或伴随体重下降应及时就医。