粉刺形成可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平变化等原因引起,可通过清洁护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。
青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃,过量皮脂堵塞毛囊口形成粉刺。建议每日用温和洁面产品清洁,避免使用厚重护肤品。
毛囊周围角质细胞脱落异常导致毛孔堵塞。可选用含水杨酸、果酸的护肤品帮助角质代谢,严重者可外用维A酸乳膏。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应,形成红肿粉刺。可外用克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰凝胶等抗菌药物,配合红蓝光治疗。
雄激素升高刺激皮脂分泌,常见于青春期、多囊卵巢综合征等。需检查激素水平,必要时口服螺内酯、短效避孕药等调节内分泌。
保持规律作息与低糖饮食,避免挤压粉刺。若粉刺反复发作或伴随囊肿结节,建议至皮肤科就诊。