乳腺增生不可以吃什么

Question

乳腺增生不可以吃什么

Answer 1

乳腺增生患者应避免高脂肪食物、含咖啡因饮品、酒精类饮品及雌激素含量高的食物，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物。建议控制饮食并定期复查，必要时结合医生建议调整治疗方案。

一、高脂肪食物

油炸食品、肥肉等可能刺激雌激素分泌，加重乳腺组织增生。日常可用蒸煮替代油炸，优先选择鱼类等优质蛋白。

二、含咖啡因饮品

咖啡、浓茶中的咖啡因可能影响内分泌平衡，与乳房胀痛相关。建议改用菊花茶、大麦茶等无咖啡因饮品。

三、酒精类饮品

酒精会干扰肝脏雌激素代谢功能，导致激素水平异常。戒酒有助于减轻乳房肿胀等不适症状。

四、雌激素食物

蜂王浆、雪蛤等可能含外源性雌激素，慎食大豆制品每日不超过20克。合并子宫肌瘤者需严格限制。

保持规律作息与适度运动，每月月经后一周进行乳房自检，发现肿块增大或疼痛加剧应及时就诊。