指甲有坑可能由外伤、营养不良、银屑病、真菌感染等原因引起,可通过局部护理、补充营养、药物治疗等方式改善。
指甲受到挤压或碰撞可能导致甲板凹陷。避免继续损伤,保持指甲清洁干燥,通常可自行恢复。
缺乏铁、锌或蛋白质等营养素会影响指甲生长。建议增加瘦肉、鸡蛋、深色蔬菜等富含营养素的食物摄入。
银屑病甲损害表现为甲板点状凹陷,可能与免疫异常有关。可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏、阿维A胶囊等药物控制病情。
甲癣会导致甲板增厚、分层及凹陷。需在医生指导下使用特比萘芬片、伊曲康唑胶囊、环吡酮胺搽剂等抗真菌药物治疗。
日常应避免频繁美甲或接触化学制剂,发现指甲持续异常建议及时就诊皮肤科明确诊断。