怎么做艾灸

Question

怎么做艾灸

Answer 1

艾灸可通过直接灸、隔物灸、温针灸、艾条悬灸等方式操作。艾灸常用于缓解寒湿疼痛、调节气血运行。

1、直接灸：

将艾绒捏成圆锥形置于穴位点燃，适用于寒证及慢性病，需注意防止烫伤皮肤。

2、隔物灸：

在皮肤与艾炷间放置姜片、蒜片等介质，可增强温通效果并减少灼痛感。

3、温针灸：

针刺得气后在针尾套艾条燃烧，兼具针刺与艾灸双重作用，需专业人员操作。

4、艾条悬灸：

手持点燃的艾条距皮肤3-5厘米熏烤穴位，适用于大面积部位如腰背部。

艾灸后注意保暖避风，适当饮用温水，阴虚火旺或皮肤破损者慎用，建议在中医师指导下进行。