女性性欲减退主要表现为性兴趣降低、性唤起困难、性交疼痛、性高潮缺失等,可能与心理因素、激素水平、慢性疾病、药物副作用有关。
工作压力或情感纠纷可能导致性欲抑制,伴侣关系紧张会加剧症状,建议通过心理咨询改善沟通模式。
围绝经期雌激素下降会减少阴道润滑,多囊卵巢综合征等内分泌疾病可能伴随月经紊乱,需检测性激素六项。
糖尿病神经损伤可能影响敏感度,甲状腺功能减退常伴疲劳症状,控制原发病有助于改善性功能。
抗抑郁药可能延迟高潮,长期避孕药可能降低睾酮水平,必要时可在医生指导下调整用药方案。
保持规律运动改善血液循环,适量食用黑巧克力、坚果等富含精氨酸食物,避免过度节食造成营养缺乏。