月经期能不能吃芒果

Question

月经期能不能吃芒果

Answer 1

月经期间可以食用芒果，芒果中含有较多的维生素，且容易消化，容易被人体吸收，需要注意的是芒果中含有较高的糖分，要适量食用。同时芒果属于过敏性的水果，如果有对芒果过敏的人群，要禁止食用。芒果并没有凝血的作用，且其中的物质大多作用于消化道，芒果质地细腻，很容易消化和吸收。多注意调整好心态，保持一个轻松愉快的心情。