糖尿病人吃什么水果好

Question

糖尿病人吃什么水果好

Answer 1

糖尿病患者可以适量吃苹果、柚子、草莓、樱桃等水果，也可以遵医嘱吃二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖、胰岛素等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、苹果

苹果富含膳食纤维，升糖指数较低，有助于稳定血糖。

2、柚子

柚子含有类胰岛素成分，适量食用对血糖影响较小。

3、草莓

草莓含糖量低且富含维生素C，适合糖尿病患者食用。

4、樱桃

樱桃升糖指数低，含有花青素等抗氧化物质。

二、药物

1、二甲双胍

二甲双胍是2型糖尿病基础用药，可改善胰岛素抵抗。

2、格列美脲

格列美脲属于磺脲类降糖药，可刺激胰岛素分泌。

3、阿卡波糖

阿卡波糖能延缓碳水化合物吸收，降低餐后血糖。

4、胰岛素

胰岛素适用于1型糖尿病或口服药控制不佳的患者。

糖尿病患者选择水果需注意控制摄入量，避免在血糖波动较大时食用，建议在两餐之间少量进食低糖水果，并监测血糖变化。