得了癫痫了平时要多吃什么食物

Question

得了癫痫了平时要多吃什么食物

Answer 1

癫痫不需要特殊的饮食，但是要有良好的饮食习惯，要注意避免过饥过饱、暴饮暴食；不要一次性大量饮水和食用含过多食盐的食物；多食粗粮、蔬菜水果、鱼、虾、蛋、奶及维生素B维生素K、含钙镁等元素的食物，少吃油煎肥腻食物；限制钾的摄入量。保证足够的睡眠，经常锻炼身体。