荨麻疹患者需注意避免诱发因素、规范用药、皮肤护理及饮食调节,急性发作期应及时就医。
1、避免诱因
减少接触花粉、尘螨等过敏原,避免冷热刺激或紧身衣物摩擦皮肤,情绪紧张可能加重症状。
2、规范用药
遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物控制瘙痒,严重者可短期使用泼尼松,不可自行增减药量。
3、皮肤护理
洗澡水温不超过38℃,选择无香料保湿剂缓解干燥,避免抓挠皮损以防继发感染。
4、饮食调节
发作期忌食海鲜、辛辣食物,记录饮食日记排查可疑致敏食物,适量补充维生素C增强免疫力。
保持规律作息与适度运动有助于减少复发,慢性荨麻疹患者需定期复诊调整治疗方案。