宝宝需不需要额外补充dha

Question

宝宝需不需要额外补充dha

Answer 1

宝宝是否需要额外补充DHA需根据喂养方式和发育情况决定，母乳喂养足月儿通常无须补充，早产儿或配方奶喂养不足时可能需额外补充。

1、母乳喂养：

母乳中含有天然DHA，母亲饮食均衡时能满足足月儿需求。建议哺乳期母亲每周摄入2-3次深海鱼，如三文鱼或沙丁鱼。

2、配方奶喂养：

多数配方奶已添加DHA，家长需查看成分表确认含量。若配方奶DHA含量低于每100毫升15毫克，可咨询医生补充方案。

3、早产儿需求：

早产儿体内DHA储备不足，可能影响脑发育。家长需遵医嘱选择专用补充剂，剂量通常按每公斤体重10-15毫克计算。

4、辅食添加后：

6月龄后可通过辅食获取DHA，如添加鳕鱼泥、亚麻籽油。家长需观察宝宝有无过敏反应，首次尝试应少量单独添加。

定期监测宝宝生长发育曲线，出现喂养困难或发育迟缓时及时就医评估，避免自行长期大剂量补充DHA。