脸颊长红色小痘痘可通过温和清洁、局部用药、调整饮食、避免刺激等方式治疗,可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等因素有关。
使用氨基酸类洁面产品清洁面部,避免过度摩擦或使用刺激性洗面奶,每日清洁不超过两次,有助于减少皮脂堆积和细菌滋生。
遵医嘱使用维A酸乳膏调节角质代谢,克林霉素磷酸酯凝胶抑制细菌感染,过氧苯甲酰凝胶控制炎症,三种药物需根据皮损类型选择。
减少高糖高脂食物摄入,增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜,以及富含锌的牡蛎、南瓜子等食物,有助于改善皮肤状态。
停止使用含酒精或香精的护肤品,避免频繁用手触摸脸部,外出时做好物理防晒,减少紫外线对炎症皮肤的二次伤害。
若红色痘痘持续加重或伴随脓疱、结节,建议及时至皮肤科就诊排查玫瑰痤疮、脂溢性皮炎等疾病,治疗期间保持规律作息和清淡饮食。