自己口臭自己可以闻到吗

Question

自己口臭自己可以闻到吗

Answer 1

多数情况下自己可以闻到口臭，但长期口臭者可能因嗅觉适应而难以察觉，口臭常见原因有口腔卫生不良、饮食因素、胃肠疾病、鼻咽部感染等。

1、口腔卫生

牙菌斑堆积、龋齿或牙龈炎会导致细菌分解食物残渣产生硫化物，表现为晨起口臭明显，需加强刷牙、使用牙线及定期洗牙。

2、饮食因素

进食大蒜、洋葱等含硫食物或长期空腹可能引发暂时性口臭，可通过漱口、咀嚼无糖口香糖缓解，无须特殊治疗。

3、胃肠疾病

胃食管反流、幽门螺杆菌感染可能伴随酸腐味口臭，通常伴有反酸、腹胀等症状，需完善胃镜检查并规范抑酸治疗。

4、鼻咽感染

慢性鼻炎、扁桃体结石可能引发腐败性口臭，多伴有咽部异物感，需耳鼻喉科检查明确后行抗感染或冲洗治疗。

建议每日使用刮舌器清洁舌苔，避免吸烟饮酒，持续口臭者应排查糖尿病、肝病等系统性疾病。